Il n’y a rien de tel que de longer des champs de fleurs et des routes de campagne en vélo lors d’une journée bien ensoleillée. Et même dans les villes, les pistes cyclables ne cessent de s’agrandir car on ne cesse de lui trouver des utilités en milieu urbain également. Après avoir lu cet article, vous serez convaincu que ce sport est vraiment…
Pratique
Oui, que vous soyez en ville ou en campagne, que ce soit en milieu de semaine ou en weekend, le vélo reste un bon allié. Pour preuve, beaucoup de personnes choisissent aujourd’hui de partir au boulot sur leurs deux roues pour gagner du temps ou afin d’éviter les embouteillages, la foule dans le métro et les transports en commun. Certains sont motivés par leur conscience écologique, qui leur fait diminuer ainsi leur émission de gaz à effet de serre. Les vélos hollandais font alors partie des meilleures options pour ce cas d’utilisation, vélos sur lesquels vous aurez votre corps bien droit, comme l’exige le type du guidon.
Vous pouvez tout aussi bien faire vos courses plus rapidement avec votre vélo. Et si vous ne vous sentez pas l’envie de pédaler parfois, vous avez également le choix d’un vélo électrique. Pédales et accélérateur seront dans ce cas motorisés. C’est juste vous rendre la vie plus simple! Sachez que même la nuit, vous avez la possibilité de circuler à vélo, pourvu que vous ayez un gilet de sécurité, des pédales réfléchissantes, une bonne lumière, un casque et un klaxon fonctionnel.
Sain
Outre la praticité, faire du vélo c’est aussi et surtout du sport. Pour ceux qui continuent avec le rythme du télétravail gagnent beaucoup grâce à cette activité. Elle vous permet en effet de vous dégourdir le corps et d’évacuer le stress. Votre sang circulera très bien. L’idéal serait d’arriver à le faire plusieurs fois par semaine, de façon plus ou moins régulière.
Et grâce à la technologie, vous pouvez faire du vélo sans bouger de chez vous, avec votre vélo de maison. Vous avez le choix entre diverses marques et design. L’un des gros avantages de ce type de vélo est aussi que vous aurez un écran de monitoring afin de régler le rythme de votre activité physique.
Mais si toutefois vous vouliez faire du vélo en campagne, dans un endroit un peu plus éloigné, vous pourrez partir tranquille grâce aux porte vélos qui s’attachent sans difficultés à votre voiture. Vous n’aurez qu’à déposer et sécuriser le vélo dessus et hop, vous voilà prêt pour l’aventure.
Meilleur pour sculpter le corps
Qui ne rêve pas d’avoir un cœur sain et bien sculpté? Et bien, si vous avez fait le bon choix en optant pour un vélo. Vos hanches, vos cuisses et vos jambes se dessineront joliment grâce à ce sport, sans oublier le bras. Vous gagnerez beaucoup de muscles si vous accompagnez cette activité avec un bon régime alimentaire et si vous vous hydratez comme il faut, avec au moins les 1,5l par jour. Tout cela, à condition de bien adapter la taille, la hauteur et le type de celle du vélo à votre morphologie.
